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frases, legendas e posts de Hora de dormir

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Para que sua maquiagem fique perfeita e dure por mais tempo, existe uma ordem certa de aplicação dos produtos. Confira abaixo o passo a passo: 1️⃣ Lave e hidrate o rosto; 2️⃣ Aplique nesta ordem - Primer, Base, Corretivo; 3️⃣ Faça a maquiagem na região dos olhos e sobrancelhas; 4️⃣ Agora é a hora de colar os cílios ou aplicar a máscara; 5️⃣ Faça os contornos e os pontos de iluminação; 6️⃣ Estamos quase finalizando... Dê acabamento com um pó compacto; 7️⃣ E, por fim, aplique o blush e o batom! Agora você está pronta para arrasar com uma make que vai durar a festa toda!!! Não esqueça, hein?! Nada de dormir de maquiagem. Já deixe tudo pronto para retirar quando chegar em casa. Gostou do post e quer mais dicas? Digita aqui nos comentários EU QUERO! #maquiagem #AhazouBeauty #makeup #passoapasso #maquiadora
🥶 O friozinho é bom na hora de dormir e ficar assistindo TV, mas na hora de lavar louças, jamais! Se livre da água gelada, conserte sua lava-louças aqui. ✨ Faça um orçamento agora mesmo: 📲 (preencher). #AhazouTec #assistentetecnico #assistenciaeletrodomesticos #conserto #consertoeletrodomesticos #eletros #assistenciatecnica #eletrodomesticos #inverno #lavalouças
A maneira como você se enxerga e a forma como você alimenta sua mente e o seu corpo são essenciais para uma vida mais leve e saudável no dia a dia. Praticar a autopercepção consciente e ter mais compaixão são a chave para compreender a fundo alguns aspectos da sua personalidade, medos e bloqueios. Por isso, trouxemos algumas dicas que você pode aderir no seu dia a dia a fim de melhorar a sua saúde mental, confira: 1️⃣ Pratique a autocompaixão: Procure se tratar com mais gentileza e compreensão, reconhecendo que você é um humano e que é comum errar. Seja amável e evite críticas destrutivas! 2️⃣ Cuide do seu corpo: Manter uma rotina saudável, uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos regularmente também são essenciais para aliviar o estresse e aumentar os níveis de serotonina no organismo. Ah, outra dica importante: lembre-se de descansar bem e evitar telas antes de dormir; 3️⃣ Estabeleça limites saudáveis: Saber a hora certa de dizer não é muito importante. Por isso, saiba definir as prioridades e evite se sobrecarregar com tarefas que não são da sua responsabilidade; 4️⃣ Gerencie o estresse: Busque maneiras saudáveis de lidar com o estresse, como praticar técnicas de respiração, fazer pausas durante o dia, buscar hobbies relaxantes e realizar atividades que te tragam prazer. Essas são algumas dicas super simples de aderir no dia a dia e que podem te ajudar a sair de uma possível rotina tóxica que tem feito mal não só a você, mas às pessoas que estão ao seu redor. Vamos começar a praticar o autocuidado e amor próprio hoje? 🤗💙 #dicas #saudemental #rotina #psicologia #terapia #headspace #viverbem #AhazouSaude #AhazouPack
Para ter uma boa noite de sono é fundamental que sua mente esteja tranquila. Procure uma meditação e crie uma rotina para dormir bem. Relaxe e boa noite! ?❤️ #saude #saudemental #AhazouSaudeMental #boanoite
Tudo o que o seu pet precisa para ter uma noite relaxante e tranquila está aqui! ✨Venha conhecer os nossos colchões e tapetes refrescantes que irão proporcionar um sono relaxante e revigorante para o seu melhor amigo! 🐾 #AhazouPet #dogs #pets #acessórios #conforto #produtos #petlovers #verão
Tenha a certeza de que seu bebê está seguro até mesmo na hora de dormir. Entre em contato 📱 (inserir número), agende um horário e fique tranquilo sabendo que o berço do seu pequeno está livre dos ácaros que fazem mal a saúde. #estofados #higienização #limpeza #serviços #AhazouServiços #berço #colchão #higienizaçãodeberço #limpezadeberço
A hora de dormir do seu pet pode ser ainda mais especial com o nosso colchão macio e tapetes refrescantes. 😴 Venha nos visitar para conhecer os nossos produtos para pets e proporcionar uma experiência única e relaxante para o seu amigão de quatro patas. #AhazouPet #dogs #pets #acessórios #conforto #produtos #petlovers
Que tal ficar linda e sexy na hora de dormir com um baby doll que é a sua cara? Aqui na nossa loja você encontra o melhor da moda íntima, venha conferir e se apaixonar pelas opções disponíveis. #AhazouFashion #fashion #lingeries #moda #modafeminina
Bom dia! Tá na hora de acordar, mas pra quem? ? #Petshop #AhazouPet #Pet
Dá uma olhada nessa dica para manter todos os fios no lugar na hora de dormir! #cabelo #dicascapilares #ahazou #dicadecabelo #cuidadoscomocabelo
Além de estimular o envelhecimento precoce e a formação de cravos e espinhas, a maquiagem impede uma atividade muito importante para o corpo na hora do sono: a cicatrização e regeneração. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #skincare #saúde #makeup
Quem sofre com doenças respiratórias sabe bem como é terrível ficar com o nariz entupido principalmente na hora de dormir. Mas você sabia que a aromaterapia pode ser uma aliada na hora de se livrar desse problema e incômodo? Os óleos de hortelã pimenta, eucalipto glóbulos, alecrim, cânfora e cineol. Para usá-lo, basta aplicar uma gota do óleo nas costas da mão, ou em uma haste flexível e cheira-lo (mas cuidado para não aplicar na pele do nariz, pois pode causar ardência no local). #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #aromaterapia #oleosessenciais
✅C oloque uma bacia com água debaixo da cama, ou uma toalha umedecida próximo da cabeceira; ✅ Assim que anoitecer, abra janelas nos pontos de maior circulação de ar; ✅ Opte por roupas de cama de cores claras. Elas absorvem menos o calor. ➡️ Gostou das dicas? Você já fazia alguma delas? Conta pra mim nos comentários. #faxina #diarista #editaveisahz #AhazouServiços #servicosparacasa #faxineira #verao2021 #AhazouServiços
A posição correta na hora de dormir depende da individualide do paciente. Porém, existem posturas consideradas erradas, como a posição de barriga para baixo. O correto é dividir o peso do corpo entre quadril, ombro e pescoço. Procure um profissional fisioterapeuta que pode te aconselhar qual a melhor posição para o seu caso! #fisioterapeuta #ahazou #fisioterapia #dormir
A posição correta na hora de dormir depende da individualide do paciente. Porém, existem posturas consideradas erradas, como a posição de barriga para baixo. O correto é dividir o peso do corpo entre quadril, ombro e pescoço. Procure um profissional fisioterapeuta que pode te aconselhar qual a melhor posição para o seu caso! #fisioterapeuta #ahazou #fisioterapia #dormir

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